REI-SHEN-KI sas

Tecniche di Meditazione e Rilassamento

Tecniche di Meditazione e Rilassamento
Il corso ha l’obiettivo di far comprendere, attraverso la pratica di diverse tecniche, come la meditazione, inserita nella propria quotidianità, possa rappresentare uno strumento semplice, a portata di mano e facilmente utilizzabile da chiunque, per vivere in modo più consapevole, acquisire maggior lucidità, alleggerire le tensioni, migliorare le proprie capacità decisionali, affrontare momenti impegnativi e di cambiamento e migliorare il proprio stato di benessere generale.

Molto spesso pensiamo che la Meditazione abbia bisogno di concentrazione e molto tempo per essere praticata per dare risultati soddisfacenti. Comprenderemo assieme come tutto questo appartenga ad una forma di giudizio a volte affrettata. 

Meditare è coltivare uno stato di quiete dove la mente possa incontrare uno spazio di quiete e di rigenerazione
E' aperto a tutte le persone desiderose di prendersi cura di sè , rigenerare il proprio corpo e ampliare il proprio stato di consapevolezza.



Corso Base

Argomenti trattati:

  •  La coscienza in neurologia e in filosofia.
  •  I livelli di coscienza.
  •  Il cervello e le sue bande si frequenza.
  •  Il rapporto mente-corpo.
  •  La coscienza corporea e il concetto di schema-corporeo.
  •  Psicosomatica: origini energetiche della malattia e dello stato di disagio emozionale
  •  Dal rilassamento alla meditazione.
  •  Il respiro: danza armonica di collegamento al ritmo cosmico.
  •  Esercitazioni pratiche guidate.

Il seminario è proposto in presenza (aula) e in modalità webinar 
in presenza durata: 16 ore - (sabato e domenica)
e in modalità on line (webinar in diretta) - durata 14 ore (generalmente sabato e domenica) con possibilità facoltativa di integrare in un momento successivo 1 giornata (sabato e/o domenica) dedicata alla sperimentazione pratica in aula.

E' previsto il rilascio di un'ampia dispensa e di un attestato protocollato della nostra Accademia di formazione.

Sede Accademia Vibrazionale ReiShenKi® - Verona

per maggiori info puoi contattaci, saremo lieti di incontrarti e rispondere alle tue domande 


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